Sertifisert Personlig trener AFPT 2015

Sertifisert Digital helseveileder gjennom Abel Helse

NLP coach utdannelse høsten 2025

​​​

• Jeg veileder deg i ukentlige samtaler med fokus på deg som menneske og ikke prestasjoner.

• Helseveiledning er hjelp til å komme i gang med gode vaner som gir en bedre helhetlig helse. Ikke bare fysisk, men og psykisk.

• Balanse mellom stress og hvile.

• Hjelp til å se hva man trenger for å få overskudd og føler seg vel.

• Hjelp til å prioritere det som er viktig for deg og gjør at du har det bra.

• Det er hjelp til å holde en aktiv livsstil som gjør deg mer robust. 

• Spise mat som gir overskudd og fokus.