Mitt navn er Iselin Kamilla, og jeg er sertifisert helseveileder og NLP coach.
Min historie
Jeg har gjort meg selv liten. Usynlig. Fordi det var det nervesystemet mitt lærte var trygt. Noen finner trygghet i å være synlige og ta plass. For meg har trygghet vært noe jeg hele tiden har lett etter, i forhold, i relasjoner og på jobb. Når jeg føler meg utrygg, flykter jeg. Ikke nødvendigvis fysisk, men innover. Jeg lukker meg emosjonelt eller forsvinner inn i distraksjon. Det har vært nervesystemets måte å beskytte meg på. En måte å holde meg trygg på. Nå forstår jeg at dette er overlevelsesstrategier jeg lærte fra menneskene rundt meg, men de er ikke kjernen av hvem jeg er. Det er mønstre. Strategier. Noe som kan avlæres. Under alt dette finnes det så mye mer. Ressurser, kraft og liv. Vi har alle evnen i oss til å blomstre og skape et godt liv. Men noen ganger legger mørket seg over oss og skjuler lyset. Og da handler reisen om å finne veien tilbake til det som alltid har vært der. Min egen vei dit har ikke vært rett frem.
Gjennom livet har jeg erfart oppturer og nedturer som alle andre, jeg har gått veien fra utmattelse til energi og angst/utrygghet til mer trygghet og selvfølelse. Som barn var jeg sjenert og stille, men kunne være ute i timesvis og utfolde meg i natur og bruke kroppen. Kanskje det ble et fristed. Disse erfaringene har også formet hvordan jeg møter mennesker i dag.
Som personlig Coach og menneske er jeg opptatt av hva som bor i deg. Du er lagd for å mestre og leve livet. Det betyr ikke at det bare er gode dager. Livet består av opp og nedturer. Det er hvordan vi møter det som avgjør hvordan vi har det. Ville det ikke vært godt å bare omfavne deg selv og livet for det det er?
Jeg vet at du kan få økt livskvalitet og mestring, og at du kan få til det du ønsker, dersom du er villig til å legge bort det gamle og åpne opp for nye tanker. Jeg vil at du skal bli kjent med din egen innebygde kapasitet, bli glad i den unike personen du er, få tillit til deg selv, og være den utgaven av deg selv du ønsker å være. Du har alt du trenger, og du er den du skal være, og jeg vet jeg kan hjelpe deg på veien.
